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紅豆功效消水腫、防便秘!紅豆熱量、營養、禁忌一次看

紅豆是豆科植物,因含大量醣類,所以被歸類為五穀根莖類。 不過不像白米或小麥等其他主食需先去除糠層、麩皮或甚至胚芽,紅豆是種皮與種仁一起食用,相對保留了更完整的營養素,尤其蛋白質含量是白米的3倍,小麥的1.5倍,膳食纖維含量也高出許多。 每100克水煮紅豆有128大卡的熱量,完整營養成分如下: 7.5 克蛋白質 25克碳水化合物 7.3克膳食纖維 28毫克鈣 30%每日推薦攝入量(DV)的葉酸 29% DV的錳 17% DV的磷 15% DV的銅 15% DV的鉀 13% DV的鎂 12% DV的鋅 11% DV的鐵 8% DV的維生素B1 5% DV的維生素B6 4% DV的維生素B2 4% DV的維生素B3 4% DV的維生素B5 2% DV的硒 廣告 - 內文未完請往下捲動

牆壁有裂痕怎麼辦?牆壁裂縫如何修補?

牆壁產生裂痕的原因不同,裂痕代表的嚴重程度與修補方式也有所差異,熱脹冷縮造成的小於2mm不規則細小裂縫,並不影響居住安全,只需要請專業批土師傅修補即可;如果牆面裂縫超過2mm且位於承重牆(剪力牆)、樓板或樑柱上,就可能危及居住安全,需要盡快請專業建築結構技師到場勘驗。 以下將詳細介紹各種牆壁裂痕的產生原因供您參考,請您繼續閱讀: 熱脹冷縮 無論是RC混凝土內的鋼筋、水泥、紅磚或油漆,都會因為天氣變化發生熱脹冷縮的現象,舉例來說,房間油漆可能因為選用膨脹係數過高的底漆,導致底漆膨脹後扯裂低膨脹係數的面漆,產生細小的裂痕(俗稱雞爪痕)。 此種裂痕寬度通常小於2mm,並不會對建築結構產生不良影響。 細微的牆面裂痕並不影響居住安全。 地震、地基沉降或隆起

2023下半年官運開!辦公桌風水9重點:這樣擺設容易成交|104職場

辦公桌座位左邊龍邊象徵自己;右邊虎邊象徵對方、也就是同事或客戶,因此辦公桌最好擺設成「龍強虎弱」格局,也就是你左邊的座位要多於右邊,或左邊盡量靠牆或櫃,座位背後也最好有牆,象徵職場有靠山。 本文帶你了解辦公桌風水9大擺設重點,2023下半年職場運勢大開! 每天在公司工作,與辦公桌相處的時間,或許比自己家裡的書桌還要多,因此想在職場上如魚得水,辦公室的風水佈置就成為風水學重要的一環。 人人都希望擁有舒服的工作環境,想要在職場上有好的運勢及發展,能夠升官發財,那麼,辦公室的佈置有什麼風水講究呢? 1. 辦公桌的擺設,要形成「龍強虎弱、龍過堂」的格局形勢 在工作上,辦公桌座位的左邊龍邊象徵我方、自己;右邊虎邊象徵對方、也就是同事或客戶。

朝北巷陽 The Sun In Alley

朝北巷陽 The Sun In Alley. 29 likes · 2 talking about this. 「在尋找,物化時光的創作者 在等待,朝北巷陽的蒐藏家」 朝北巷陽 質感選品 原創手作物|手作體驗|空間租借

如何創業第一年就賺錢的必備觀念

創業一開始真的很難賺錢嗎? 其實具備以下幾種觀念,或許能讓你在第一年就打平成本! 我是ListenContent有感說創辦人Allen,我接受並輔導超過50位新創業者做商業模式諮詢,不少人創業了三年、四年還在虧錢,甚至連資本額都沒賺回來,包含我自己在創業的第二年才開始真正賺錢。 其中的原因包含了資源性、品牌聲量、商業模式完整度等等,阻礙了我的業務推展,但不得不說若我提早知道一些經驗,或許我在第一年就可以賺到錢,因此分享給各位為生活努力的朋友們。 創業不是賭機會,而是賭計畫 千萬別用我在等一個機會的心態來創業,做有把握的事情! 你才能盡可能的提高成交機率,像我們經營媒體最重要的就是流量,流量怎麼來? 最直接的就是廣告費用撒下去,也就是燒錢燒來的,那不想投入過多的廣告成本該怎麼辦?

四川省

四川省 ,简称 川 或 蜀 ,是 中华人民共和国 西南地区 一个 省份 ,省会及最大城市是 成都市 。 有" 天府之国 "之稱 [2] 。 位于 长江 上游,由 四川盆地 和川西高原山地两大部分组成,全省人口绝大部分都聚居在四川盆地 [3] 。 常住总人口8374万人,省人民政府駐 成都市 锦江区 督院街30号。 四川地区 先秦 时曾分属 巴 、 蜀 两国,故别称" 巴蜀 ",后因宋代在此设置的" 川峡四路 "而得名"四川" [2] 。

鹽水蜂炮傳意外!已釀12傷「少年左眼遭炸」 失業男二度灼傷

鹽水武廟表示,名列世界3大民俗慶典的鹽水蜂炮在疫情過後再度開放讓民眾參與,今天下午6點半起,鹽水武廟遶境隊伍分成5大路線啟炮出發,於定點收炮,晚上9點起在鹽水國中操場集中施放區,4座花燈炮城將同步施放200萬支蜂炮,搭配高空煙火,將是視覺聽覺一大震撼享受。...

漢詩の出典

漢詩の出典. 「掛け軸に書かれた漢詩の作者を知りたい」「書道作品に漢詩の一部が書かれているが、その全文を知りたい」など、漢詩の出典について調べたいときに有用な情報源をご紹介します。. 【 】内は当館請求記号です。. ここでは中国の漢詩の出典 ...

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